華武太極拳クラブ

２０２５年６月　第２８回交流表演会。２月から習い始めた太極拳でしたが、周りの皆さんにおだてられステージにあがっていました。
演武種目は 「呉式伝統太極拳」。諸先輩方の見様見真似でなんとか無事に演武することができました。

　「眠りたいのに眠れない」これが私が太極拳を習い始めた理由です。
いわゆる「睡眠障害」。状況打開のために選択したのが「太極拳」でした。
５０代、激しい動きはとても無理です。ゆったりした動きで自律神経を整えることができれば、という一縷の望みを抱きつつ連絡をさせていただいたのが王先生。

　教室の皆さんは優しく、とても親切です。年代も幅広く、何より、体の柔らかさに驚かされました。
少しでも周りに近づきたいという一心で練習をして半年ですが、積年の硬化した筋肉は容易に柔らかくなりそうにはありません。
　でも、「体を柔らかくしたい」、「型を覚えたい」という目的ができたこと、これまでとは異なった環境に身をおくこと（あたらしいコミュニティへの参画）が奏功したのか、「眠り」の方はほどなく改善されました。

　「太極拳」始める理由は、人それぞれですが、「健康寿命の延伸」に期待できそうです。
「いつかは王先生のような流麗な演武を」と夢見る、褒められるとまだまだ伸びるタイプの五十路男です。
曲がった膝は、なかなか言うことを聞いてくれませんが、真っすぐな気持ちで日々精進します。